KneeAktualisiert vor 2 Stunden

Sofortige Wärme-, Kälte- und Kontrasttherapie zur gezielten Schmerzlinderung in einem kompakten, tragbaren Gerät.

Wichtigste Produktmerkmale

• 3 integrierte Behandlungsprogramme: Kälte, Wärme und Kontrasttherapie
• 3 Vibrationsmodi, einzeln oder in Kombination mit anderen Behandlungen nutzbar
• Einheitsgröße mit Cryothermal Technology
• Germanium-Gewebe
• Herausnehmbarer Akku, kompatibel mit anderen RecoveryTherm-Produkten
• 60 Minuten Akkulaufzeit

Lieferumfang

• RecoveryTherm Knee-Gerät
• Herausnehmbarer Akku
• Weiche Transporttasche
• USB-C-Ladekabel und Netzteil

Verwendung des Geräts

Anlegen des Geräts

• Suche dir eine bequeme Sitzposition, in der du deine Beine entweder in einem 90-Grad-Winkel oder ganz ausgestreckt hältst.
• Löse die Gurtbänder und ziehe das Gerät auseinander.
• Um das RecoveryTherm Hot & Cold Vibration Knee anzulegen, positioniere den offenen Mittelring des Geräts auf deiner Kniescheibe. Die blauen Ventilatoren sollten nach außen zeigen und das Bedienfeld auf deinem Oberschenkel aufliegen. Stelle sicher, dass der Luftstrom zu den blauen Ventilatoren nicht blockiert wird.
• Sichere das RecoveryTherm Hot & Cold Vibration Knee, indem du die einzelnen Gurte festschnallst. Die Gurte sollten für Kompression sorgen, ohne dabei unbequem oder schmerzhaft zu sein. Wenn du aufstehst, justiere den oberen Gurt zur Erhöhung der Kompression. Wenn du das Gerät für größere Muskeln verwendest, kannst du die Verlängerungen an den Enden der Gurte befestigen.
• Für zusätzlichen Halt bringst du den dritten Gurt an (er befindet sich in der Tasche in der Transporttasche). Befestige den Gurt mithilfe des Klettverschlusses an den Gummiverbindern rechts und links von der Kniescheibe. Verwende den dritten Gurt, wenn du zusätzlichen Halt benötigst (z. B. wenn du während der Behandlung stehst oder dich bewegst). Die Verwendung des dritten Gurtes ist optional, und er ist vollständig abnehmbar.

Behandlung starten

• Lege den Akku in das Bedienelement ein. Achte darauf, dass das Therabody-Logo nach außen zeigt und sich der Ladeanschluss an der Unterseite befindet. Der Akku sollte sich mühelos und ohne Gewalt einlegen lassen.
• Halte die Einschalttaste zwei Sekunden lang gedrückt.
• Wähle eine der drei Behandlungsoptionen (Kälte, Wärme oder Kontrast) mit den entsprechenden Modustasten.
• Drücke kurz auf die Schneeflocken-Taste, um nur die Kältebehandlung zu verwenden. Die blauen LEDs um das Therabody-Logo leuchten, wenn die Kältebehandlung eingeschaltet ist. Die Vibration startet automatisch auf der niedrigen Stufe. Drücke kurz auf die Vibrationstaste, um zwischen den Modi (Niedrig, Hoch, Wave, Aus) zu wechseln. Die Behandlung dauert etwa 20 Minuten. Die LEDs schalten sich nacheinander aus, wenn der jeweilige Behandlungsmodus beendet ist (z. B. schalten sich die blauen LEDs nach Durchlauf des Kühlmodus aus). Sobald die Behandlung abgeschlossen ist, schaltet sich das Gerät aus.
• Drücke kurz auf die Feuer-Taste, um nur die Wärmebehandlung zu verwenden. Die orangefarbenen LEDs um das Therabody-Logo leuchten auf, wenn die Wärmebehandlung eingeschaltet ist. Die Vibration startet automatisch auf der hohen Stufe. Drücke kurz auf die Vibrationstaste, um zwischen den Modi (Niedrig, Hoch, Wave, Aus) zu wechseln. Die Behandlung dauert etwa 15 Minuten. Sobald die Behandlung abgeschlossen ist, schaltet sich das Gerät aus.
• Drücke kurz auf die Kontrasttaste, um die Behandlung mit der Kontrasttherapie zu beginnen. Die orangefarbenen und blauen LEDs um das Therabody-Logo leuchten auf, wenn die Kontrasteinstellung aktiviert ist; Blau bedeutet Kältetherapie und Orange bedeutet Wärmetherapie. Die Vibration beginnt automatisch mit der Wave-Einstellung; drücke kurz auf die Vibrationstaste, um zwischen den Modi (Niedrig, Hoch, Wave, Aus) zu wechseln. Das Gerät wechselt etwa 18 Minuten lang von kalt zu warm. Sobald die Behandlung abgeschlossen ist, schaltet sich das Gerät aus.
• Die Vibrationstherapie kann ohne Wärme-, Kälte- oder Kontrasttherapie verwendet werden. Drücke dafür kurz die Vibrationstaste, sobald das Gerät eingeschaltet ist. Die Vibration kann jederzeit während der Behandlung hinzugefügt oder angepasst werden. Drücke kurz auf die Vibrationstaste, um zwischen den Modi (niedrige Intensität, hohe Intensität und Wave) umzuschalten.
• Je nach gewähltem Modus kann die Behandlungsdauer zwischen 12 und 18 Minuten variieren.
• Um in den Pro-Modus zu gelangen, drücke dreimal kurz auf die Schneeflocken-Taste. Der Pro-Modus ist eine Kältebehandlung (mit niedrigeren Temperaturen, bis zu 8 °C) in Kombination mit einer sanften Vibrationstherapie.

Übersicht der Therapien

Übersicht der Modi

Aufladen und LED-Anzeigen

Das RecoveryTherm Knee ist USB-C-fähig und wird mit einem Ladekabel geliefert. Stelle vor dem Aufladen sicher, dass das Gerät ausgeschaltet ist.

• Nimm den Akku aus dem Bedienelement und schließe ihn mit dem Ladekabel an den mitgelieferten USB-C-Adapter an.
• Der Akkustand wird in der LED-Anzeige auf dem Akku, neben dem USB-C-Anschluss, angezeigt.
• Beim Aufladen blinkt die LED-Leuchte, um anzuzeigen, dass der Akku ordnungsgemäß angeschlossen ist, und leuchtet nach Abschluss dauerhaft grün.
• Akkustand:
  • Orange: niedrige Ladung
  • Blau: mittlere Ladung
  • Grün: volle Ladung
• Wenn du einen alternativen Adapter verwendest, stelle sicher, dass dieser von einem zertifizierten Hersteller stammt und keine strukturellen Schäden aufweist. Versuche nicht, das Gerät während des Ladevorgangs zu benutzen.

Pflege und Reinigung

• Das RecoveryTherm Knee ist NICHT wasserdicht oder maschinenwaschbar. Achte darauf, dass keine überschüssigen Flüssigkeiten oder Wasser in das Produkt eindringen.
• Stelle sicher, dass das Gerät ausgeschaltet ist, und entferne vor der Reinigung stets den Akku.
• Zum Reinigen wischst du die Innenseite des Gurtes mit einem angefeuchteten Mikrofasertuch ab. Wische die Metallteile und die flexiblen Teile ab.

Technische Daten

Bedienungsanleitungen

Bedienungsanleitung für RecoveryTherm Knee